Nhiều mẹ than thở bị ù tai sau sinh gây đảo lộn cuộc sống sinh hoạt, sức khỏe cũng như tâm lý. Làm thế nào để giải quyết tình trạng này và ngăn chặn nó không quay trở lại? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Ù tai sau sinh là tình trạng gì?
Ù tai sau sinh là tình trạng trong tai xuất hiện các tiếng ù ù, tách tách, người thì thấy tiếng vo ve, tiếng nhiễu sóng,... Tiếng ù có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày, nhất là khi không gian yên tĩnh thì tiếng ù càng lớn.
Khác với các bệnh tật thông thường, ù tai không gây đau đớn nhưng lại gây ra nhiều khó chịu trong cuộc sống. Người ngoài không thấy những gì người bị ù tai đang trải qua nên ít cảm thông, chia sẻ, chưa kể phụ nữ sau sinh tâm lý nhạy cảm ơn nên rất dễ gây căng thẳng, trầm cảm sau sinh. Tìm được biện pháp điều trị càng sớm sẽ giúp giảm rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.
Nguyên nhân gây ra ù tai sau sinh
Có nhiều nguyên nhân gây ù tai sau sinh, bao gồm:
Thay đổi nội tiết tố sau sinh
Nhiều chuyên gia, bác sĩ trên toàn thế giới nhận định rằng thay đổi nội tiết tố và chứng ù tai có mối quan hệ mật thiết với nhau. Khi hormone thay đổi đột ngột (estrogen và progesterone), tình trạng ù tai khởi phát hoặc trở nặng hơn.
Suy nhược cơ thể
Trẻ sơ sinh thường hay quấy khóc và tỉnh dậy giữa đêm khiến mẹ mất ngủ vì phải trông con. Mệt mỏi cùng với căng thẳng, thay đổi cảm xúc khi mới có em bé cũng là nguyên nhân có thể gây ù tai.
Một số mẹ bị trầm cảm khi mang thai hoặc sau sinh. Điều này khiến vấn đề ù tai trở nên tồi tệ hơn.
Tiếp xúc với tiếng ồn lớn
Không loại bỏ trường hợp các mẹ tiếp xúc với tiếng ồn lớn, đột ngột như tiếng máy móc, tiếng nổ hoặc đến nơi ồn ào. Ngoài ra, nếu đeo tai nghe trong thời gian dài với âm lượng lớn thì cũng có thể gây ra ù tai.
Ráy tai
Sau sinh các mẹ thường kiêng cữ cả tháng, nếu không vệ sinh cá nhân cẩn thận có thể làm tích tụ ráy tai nhiều gây ù tai. Nếu nguyên nhân là do ráy tai thì việc giải quyết ù khá đơn giản khi tai được vệ sinh sạch sẽ.
Bệnh về tai
Mắc các bệnh về tai như chứng xơ cứng tai, viêm tai giữa, rối loạn ốc tai trong cũng có thể dẫn tới ù tai.
Tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng xác định được cụ thể nguyên nhân gây ù tai sau sinh. Tai là bộ phận có cấu tạo phức tạp mà y học hiện đại chưa thể nghiên cứu chi tiết. Ngược lại, y học cổ truyền lại cho ta một câu trả lời rõ ràng hơn. Tai và thận có mối quan hệ mật thiết, thận khai khiếu ra tai nên khi thận bị tổn thương, suy nhược sẽ biểu hiện ra các vấn đề về tai, bao gồm ù tai. Nhờ đó xác định được nguyên nhân và phương hướng điều trị rõ ràng, hiệu quả hơn.
Tại sao ù tai sau sinh cần điều trị ngay lập tức?
Ù tai không gây nguy hiểm tính mạng, nhưng có thể dẫn tới hàng tá vấn đề về sức khỏe, tâm lý, công việc, sinh hoạt của các mẹ bỉm sữa:
Nguy cơ trầm cảm sau sinh: Ù tai mang đến một loạt những khó chịu, bức bối. Nếu không có sự đồng cảm, san sẻ từ chồng với người thân bên cạnh thì rất dễ chị em bị rơi vào khủng hoảng tâm lý, trầm cảm. Tự làm bản thân tổn thương hay có những suy nghĩ, hành động tiêu cực khác có thể xảy ra nếu không xử lý kịp thời.
Nguy cơ bị điếc vĩnh viễn: Ù tai kéo dài có thể làm suy giảm thính lực và dẫn tới điếc vĩnh viễn.
Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống: Cơ thể mẹ suy nhược không thể chăm sóc con cái, gia đình được trọn vẹn. Lúc nào mẹ cũng cảm thấy mệt mỏi, choáng váng, không tập trung được vào công việc.
Các mẹo chữa ù tai sau sinh mẹ cần biết
Mẹ bị ù tai sau sinh tốt nhất nên đi khám tại bệnh viện để được chẩn đoán ban đầu về nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị và có thể cần dùng thuốc. Nhiều loại thuốc Tây có tác dụng phụ làm giảm chất lượng sữa hoặc có các thành phần nguy cơ gây hại cho bé. Mẹ nên trao đổi kỹ với bác sĩ và ưu tiên điều trị ù tai hay sẽ đợi đến khi cai sữa cho con thì điều trị.
Thực tế điều trị không phải thuốc Tây nào cũng đem lại hiệu quả. Trong khi đó, sử dụng dược liệu lại tác dụng rõ ràng và an toàn hơn hẳn.
Sử dụng thuốc Nam chữa ù tai
Các vị thuốc chữa ù tai, bổ thận, nâng cao thính lực nổi tiếng nhất chính là sơn thù du, cối xay, sinh địa, hoàng kỳ, câu kỷ tử. Thầy thuốc sẽ kê đơn thuốc lẻ hoặc kết hợp các vị với nhau trong bài thuốc cổ phương.
Phần lớn mọi người thường dùng dưới dạng thuốc sắc, việc điều trị khá chậm do hoạt chất sắc ra thấp, người dùng dễ nản và tử bỏ giữa chừng. Chưa kể sắc thuốc cũng mất nhiều thời gian chuẩn bị, vị lại khó uống nên không được nhiều người mặn mà sử dụng.
Thay vào đó, một cách nhanh chóng, tiện lợi, cho hiệu quả nhanh mà lại an toàn chính là sử dụng Bảo Nhĩ Vương. Bảo Nhĩ Vương có thành phần chính là sơn thù du, kết hợp với cối xay, câu kỷ tử, sinh địa, bạch quả, hoàng kỳ. Sản phẩm nuôi dưỡng tận sâu ốc tai trong, giúp cải thiện tình trạng ù tai, đồng thời tăng cường thính lực.
Điều chỉnh lối sống
Cuộc sống của các mẹ đảo lộn khi chào đón thành viên mới. Mẹ dành hết thời gian ở bên, chăm sóc, quan tâm con mà quên đi bản thân cũng cần được chăm sóc, phục hồi sức khỏe. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh sẽ giúp giảm thiểu tình trạng ù tai sau sinh:
Khi đến nơi ồn ào, nên sử dụng bông bịt tai để hạn chế tiếp xúc tiếng ồn xung quanh.
Không nghe nhạc quá lớn, không đeo tai nghe.
Chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều hoa quả, rau xanh.
Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày.
Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi đầy đủ để tránh căng thẳng, áp lực.
Chia sẻ, tâm sự với mọi người xung quanh, các mẹ sẽ không phải chiến đấu một mình nữa.
Nếu các mẹ còn bất kỳ thắc mắc về ù tai sau sinh, các mẹ có thể liên hệ với hotline 0868093693 để được dược sĩ của chúng tôi tư vấn sớm nhất.